Filete De Pescado A La Plancha Con Salsa Pesto

Preparar: 10 min

Cocinar: 8 min

Total: 18 min

Porciones : 2

Rendimiento: 2 (200 gramos) filetes

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 1302 calorías, proteína 43,3 g, carbohidratos 3,1 g, grasa 123,5 g, colesterol 58,3 mg, sodio 1773,2 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Caliente la Philips Airfryer a 180 °C, Cepille los filetes de pescado con el aceite y sazone con pimienta y sal.

2.



Colóquelo en la cesta de cocción de la Airfryer y deslice la cesta en la Philips Airfryer.

3.



Ponga el temporizador en 8 minutos.

4.



Recoja las hojas de albahaca y colóquelas con el ajo, los piñones, el queso parmesano y el aceite de oliva en un procesador de alimentos o mano y mortero.

5.



Pulsa o muele la mezcla hasta que se convierta en una salsa.

6.



Agregue un poco de sal al gusto, Coloque los filetes de pescado en un plato para servir y sírvalos rociados con la salsa pesto.

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