Preparar: 5 mins
Cocinar: 10 mins
Total: 15 mins
Porciones: 5
Rendimiento: 10 fajitas
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 851 calorías, proteína 51,5g, carbohidratos 80,6g, grasa 29,7g, colesterol 113,3mg, sodio 1268,5mg.Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
Vierta 1/4 taza de caldo en una cacerola grande con tapa; llevar a fuego lento.
2.
Agregue los pimientos y las cebollas.
3.
Cocine a fuego lento hasta que se ablande, unos 3 minutos.
4.
Agregue los frijoles negros y cocine a fuego lento durante 2 minutos adicionales.
5.
Agregue el caldo restante a la sartén.
6.
Incorpora 1 paquete de Knorr® Fiesta Rice™ - Mexican Rice, tapa y cocina a fuego lento durante 5 minutos.
7.
Revuelva con frecuencia.
8.
Agregue el pollo en rodajas y revuelva suavemente para cubrir el pollo con la salsa de la sartén.
9.
Cocine hasta que el arroz esté bien cocido, otros 2 a 5 minutos.
10.
Revuelva ligeramente para evitar que el arroz se pegue.
11.
Espolvoree queso sobre las tortillas calientes y cubra con rebanadas de pollo y la mezcla de arroz y pimienta.
Comentarios de la receta Fajitas De Una Olla De 20 Minutos De Jan
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