Estofado Tacaño

Prep: 15 mins

Cocinar: 45 mins

Total: 1 hr

Porciones: 6

Rendimiento: 6 + porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 448 calorías, proteína 26,1 g, carbohidratos 30,6 g, grasas 24,5 g, colesterol 85,1 mg, sodio 512,4 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Dorar la carne de la hamburguesa con cebolla y apio.

2.



Escurra (si es carne de hamburguesa grasosa).

3.



Agregue agua y zanahorias, luego cocine hasta que las zanahorias comiencen a ablandarse.

4.



Las zanahorias estarán crujientes a menos que las cocine durante bastante tiempo.

5.



Agregue las verduras sobrantes, macarrones, salsa de tomate, especias italianas y sal y pimienta al gusto, y cocine a fuego lento hasta que los sabores se mezclen y todos los ingredientes estén calientes.

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