Estofado De Frijoles Mixtos Abundante En Olla De Cocción Lenta Con Salchicha

Preparación: 15 min

Adicional: 8 h 10 min

Total: 8 h 25 min

Porciones: 8

Rendimiento: 8 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 319 calorías, proteína 17,2 g, carbohidratos 29,8 g, grasa 15 g, colesterol 39,1 mg, sodio 1549,7 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Cocine la salchicha en una sartén de 10 pulgadas a fuego medio-alto hasta que esté bien dorada, revolviendo con frecuencia para separar la carne.

2.



Retire la grasa.

3.



Revuelva la salchicha, el caldo, la pimienta negra, las zanahorias, el apio y los frijoles en una olla de cocción lenta de 5 cuartos.

4.



Tape y cocine a temperatura BAJA durante 7 a 8 horas, Revuelva Tomates.

5.



Tape y cocine por 1 hora o hasta que los frijoles estén tiernos.

6.



Espolvorea con el queso.

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