Estofado De Cordero SIN YOLKS®

Prep: 10 mins

Cook: 1 hr 15 mins

Total: 1 hr 25 mins

Porciones : 4

Rendimiento: 4 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 475 calorías, proteína 27,1 g, carbohidratos 50,2 g, grasa 16,4 g, colesterol 64,3 mg, sodio 993,8 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Prepara los fideos según las instrucciones del paquete, Calienta el aceite en una olla grande de fondo grueso a fuego medio.

2.



Agregue el cordero, la mitad a la vez, y dore por todos lados.

3.



Retire cuando haya terminado.

4.



Agregue los puerros, el ajo y el vino a la olla y raspe los trozos dorados en el fondo de la olla.

5.



Cocine por 2 minutos, revolviendo ocasionalmente.

6.



Agregue los tomates, el caldo, la pimienta y el romero.

7.



Llevar a fuego lento.

8.



Regrese el cordero a la olla.

9.



Tape y cocine a fuego lento durante 1 hora.

10.



Agregue las judías verdes y la sal.

11.



Servir sobre fideos.

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