Estofado De Cerdo Irlandés Del Chef John

Prep: 25 mins

cocción: 2 h 25 min

Total: 2 h 50 min

Raciones: 6

Rendimiento: 6 raciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 401 calorías, proteína 20,3 g, carbohidratos 32,9 g, grasas 19,4 g, colesterol 68,3 mg, sodio 768,5 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Sazone los cubos de cerdo con sal y pimienta negra.

2.



Caliente aceite vegetal en una olla a fuego alto.

3.



Trabajando en lotes, cocine y revuelva la carne de cerdo en aceite caliente hasta que se dore por todos lados, de 5 a 10 minutos.

4.



Transfiera la carne de cerdo a un bol y reduzca el fuego a medio.

5.



Derrita la mantequilla en la olla.

6.



Cocine y revuelva la cebolla con una pizca de sal en mantequilla caliente hasta que la cebolla esté blanda y transparente, de 7 a 10 minutos.

7.



Agrega el ajo; saltee hasta que esté fragante, unos 30 segundos.

8.



Revuelva la harina en la mezcla de cebolla; cocine y revuelva hasta que la harina esté completamente incorporada, aproximadamente 2 minutos.

9.



Agregue la hoja de laurel y la semilla de alcaravea; cocina por 2 minutos más.

10.



Vierta la cerveza en la mezcla de cebolla.

11.



Cocine y revuelva hasta que espese, de 1 a 3 minutos.

12.



Revuelva la carne de cerdo, el caldo de pollo, las zanahorias y el apio en la mezcla de cerveza; llevar a fuego lento.

13.



Agregue 1/4 taza de perejil y vinagre balsámico al estofado, reduzca el fuego a medio-bajo y cocine a fuego lento hasta que el cerdo esté tierno, aproximadamente 2 horas.

14.



Haga hervir una olla grande de agua ligeramente salada.

15.



Agregue las coles de Bruselas y cocine sin tapar hasta que estén casi tiernas, aproximadamente 5 minutos.

16.



Escurrir.

17.



Revuelva las coles de Bruselas en el estofado y cocine a fuego lento hasta que se caliente por completo, unos 5 minutos.

18.



Sazone con sal y pimienta al gusto.

19.



Divida el puré de papas entre 6 tazones.

20.



Sirva el estofado sobre las papas y cubra cada una con una pizca de perejil.

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