Espárragos Simples De Sésamo

Prep: 10 mins

Cook: 10 mins

Total : 20 minutos

Porciones: 4

Rendimiento: 4 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 143 calorías, proteína 2,5 g, carbohidratos 4,4 g, grasa 13,8 g, sodio 1442,3 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Precaliente una parrilla al aire libre a fuego medio-alto y engrase ligeramente la parrilla, Mezcle los espárragos y el aceite de sésamo en un tazón hasta que los espárragos estén completamente cubiertos.

2.



Sazone con sal gruesa.

3.



Cocine los espárragos en la parrilla precalentada, volteándolos cada 2 minutos, hasta que estén dorados y tiernos pero aún crujientes al morderlos, aproximadamente 8 minutos.

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