Prep: 15 mins
Cocinar: 30 minutos
Total: 45 minutos
Porciones: 2
Rendimiento: 2 porciones
Sistema Imperial | Sistema Internacional |
---|---|
1 onza líquida | 29.57 ml |
1 taza | 240 ml |
1 cucharada | 15 ml |
1 cucharadita | 5 ml |
1 libra | 453.59 gramos |
1 pulgada | 2.54 cm |
0.035 onzas | 1 gramo |
2.205 libras | 1 kilogramo |
1.
Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C).
2.
Engrase ligeramente una bandeja para hornear.
3.
Coloque la harina en un tazón, el huevo batido en otro tazón y mezcle panko y queso parmesano en un tercer tazón.
4.
Pechugas de pollo mariposa y sazone con sal y pimienta.
5.
Pase el pollo por harina, luego por huevo batido y finalmente por panko para cubrirlo.
6.
Caliente el aceite vegetal en una sartén a fuego medio-alto.
7.
Agregue el pollo a la sartén caliente y cocine hasta que esté dorado y crujiente pero no completamente cocido, aproximadamente 3 minutos por lado.
8.
Retire el pollo y colóquelo en la bandeja para hornear preparada.
9.
Agregue más aceite a la sartén si es necesario.
10.
Agregue los chalotes y los tomates y saltee hasta que estén suaves, de 3 a 4 minutos.
11.
Sazone con sal y pimienta y agregue el condimento para tacos.
12.
Retire del fuego.
13.
Vierta la mezcla de tomate sobre el pollo, luego rocíe con ricotta y espolvoree con mozzarella.
14.
Sazone con sal y pimienta y rocíe con aceite de oliva.
15.
Hornee en el horno precalentado hasta que el pollo ya no esté rosado en el centro y los jugos salgan claros, de 20 a 25 minutos.
16.
Un termómetro de lectura instantánea insertado en el centro debe indicar al menos 165 grados F (74 grados C).
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