Preparar: 30 mins
Cocinar: 15 mins
Adicionales: 2 hrs
Total: 2 hrs 45 mins
Porciones: 4
Rendimiento: 4 porciones
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 287 calorías, proteína 17,5 g, carbohidratos 34,7 g, grasa 8,7 g, colesterol 171,8 mg, sodio 1305,9 mg.Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
Haga hervir una olla grande de agua con sal.
2.
Agregue las papas y cocine hasta que estén tiernas pero aún firmes, aproximadamente 15 minutos.
3.
Escurrir y enfriar.
4.
En un tazón grande, combine las papas, el perejil, las aceitunas, la cebolla, el atún y las judías verdes.
5.
Refrigere de 2 a 4 horas.
6.
En un tazón grande, mezcle las verduras con la vinagreta y cubra con la mezcla de papas fría.
7.
Adorne con huevos, tomates, alcaparras y anchoas.
Comentarios de la receta Ensalada Nicoise
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