Ensalada De Quinoa De Inspiración Griega

Preparar: 10 min

Cocinar: 15 min

Total: 25 min

Raciones: 4

Rendimiento: 4 raciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 210 calorías, proteína 10,1 g, carbohidratos 15,7 g, grasa 11,8 g, colesterol 26,3 mg, sodio 667,4 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Lleve a ebullición el caldo y la quinua en una cacerola.

2.



Reduzca el fuego a medio-bajo, cubra y cocine a fuego lento hasta que la quinoa esté tierna y el caldo se haya absorbido, de 15 a 20 minutos.

3.



Transfiera la quinua a un tazón y esponje con un tenedor.

4.



Revuelva el pesto, los tomates, el queso feta y el tocino en la quinua.

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