Ensalada De Pollo A La Plancha Con Fruta De Temporada

Prep: 15 mins

Cocinar: 20 mins

Total: 35 mins

Porciones: 6

Rendimiento: 6 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 567 calorías, proteína 17,8 g, carbohidratos 23,2 g, grasas 46 g, colesterol 43,1 mg, sodio 428,4 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Precaliente la parrilla a temperatura alta, Engrase ligeramente la rejilla de la parrilla.

2.



Ase el pollo a la parrilla durante 8 minutos por cada lado, o hasta que los jugos salgan claros.

3.



Retire del fuego, enfríe y corte en rodajas.

4.



Mientras tanto, coloque las nueces en una sartén seca a fuego medio-alto.

5.



Cocine las nueces hasta que estén fragantes, revolviendo con frecuencia, aproximadamente 8 minutos.

6.



Retire del fuego y reserve.

7.



En una licuadora, combine el vinagre de vino tinto, el azúcar, el aceite vegetal, la cebolla, la mostaza, la sal y la pimienta.

8.



Procese hasta que quede suave.

9.



Disponga la lechuga en platos para servir.

10.



Cubra con rebanadas de pollo a la parrilla, fresas y nueces.

11.



Rocíe con el aderezo para servir.

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