Ensalada De Jamón, Verduras De La Huerta Y Spring Mix Con Queso Suizo

Prep: 15 mins

Total: 15 mins

Raciones: 3

Rendimiento: 3 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 437 calorías, proteína 17,2 g, carbohidratos 14,2 g, grasa 34,6 g, colesterol 40 mg, sodio 1033,4 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Combine la mezcla de ensalada, las verduras de la bolsa, el jamón, el queso, los espárragos, los champiñones y la cebolla en un tazón grande.

2.



Mezcle con el aderezo de crema Dijon, al gusto.

3.



Sazone con sal y pimienta al gusto.

4.



*Aderezo cremoso de Dijon: Batir 3 cucharadas de vinagre de vino de Jerez, 2 cucharaditas de mostaza estilo Dijon, 1 diente de ajo picado, 1 cucharadita de orégano seco triturado, 1/2 cucharadita de sal y 1/4 cucharadita de pimienta negra en un tazón pequeño.

5.



Bate lentamente 1/4 taza de aceite de canola y 1 cucharada de mayonesa, hasta que se mezclen.

6.



Rinde 1/2 taza.

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