Ensalada De Frijoles Refritos

Name: Ensalada De Frijoles Refritos
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Mundial
Ingredients: 1 lata (16 onzas) de frijoles refritos vegetarianos; ½ taza de crema agria sin grasa; ½ taza de aderezo cremoso para ensaladas sin grasa (es decir: Fat Free Miracle Whip TM); ½ paquete (1.25 onzas) de taco mezcla de condimentos; ½ taza de queso Cheddar rallado; ½ cabeza de lechuga iceberg - enjuagada, seca y picada; 1 tomate grande, picado; 2 cebollas verdes, picadas; 4 aceitunas negras grandes sin hueso, en rodajas; ¼ taza de salsa; 1 paquete (14.5 onzas) de chips de tortilla horneados bajos en grasa

Prep: 15 mins

Total: 15 mins

Porciones : 6

Rendimiento: 6 porciones

Información nutricional

Por Ración: 444 calorías, proteína 16,3 g, carbohidratos 81,5 g, grasa 7,9 g, colesterol 17,5 mg, sodio 1406,2 mg.

Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial	Sistema Internacional
1 onza líquida	29.57 ml
1 taza	240 ml
1 cucharada	15 ml
1 cucharadita	5 ml
1 libra	453.59 gramos
1 pulgada	2.54 cm
0.035 onzas	1 gramo
2.205 libras	1 kilogramo

Elaboración de la receta

Extienda los frijoles refritos en una fuente plana grande, Mezcle la crema agria, el aderezo cremoso para ensaladas y la mezcla de condimentos para tacos.

Extienda encima de los frijoles y siga con una capa de queso, lechuga y una capa mixta de tomate, cebollas verdes y aceitunas.

Usa las papas fritas para servirlas en el plato y sirve papas fritas adicionales a un lado.