Ensalada De Frijoles Negros Con Duraznos

Prep: 15 mins

Adicional: 5 mins

Total: 20 mins

Raciones: 4

Rendimiento: 4 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 231 calorías, proteína 8,3 g, carbohidratos 29,1 g, grasa 10,2 g, sodio 511,6 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Mezcle los duraznos, el pimiento rojo, la cebolla y el chile jalapeño en un tazón; agregue suavemente los frijoles negros y el cilantro.

2.



Sazone con comino y sal marina.

3.



Incorpore el aguacate y rocíe la ensalada con jugo de lima y aceite de oliva.

4.



Deje reposar de 5 a 10 minutos antes de servir.

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