Ensalada De Frijoles Fácil

Prep: 10 minutos

Total: 10 minutos

Porciones: 12

Rendimiento: 12 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 106 calorías, proteína 4,8 g, carbohidratos 20 g, grasa 0,7 g , sodio 401,9 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



En un tazón grande, mezcle los frijoles negros, los garbanzos, los frijoles cannellini, las castañas de agua, la salsa y el aderezo.

2.



Sazone con ajo en polvo y sal y pimienta.

3.



Cubra y enfríe hasta servir.

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