Name: Ensalada De Espinacas Con Duraznos Y Pecanas
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Mundial
Ingredients: ¾ taza de nueces; 2 duraznos maduros; 4 tazas de espinacas tiernas, enjuagadas y secas; ¼ taza de aderezo para ensalada de semillas de amapola

Prep: 10 mins

Cook: 10 minutos

Total: 20 minutos

Porciones: 4

Rendimiento: 4 porciones

Ingredientes

¾ taza de nueces

2 duraznos maduros

4 tazas de espinacas tiernas, enjuagadas y secas

¼ taza de aderezo para ensalada de semillas de amapola

Información nutricional

Por Ración: 253 calorías, proteína 2,9 g, carbohidratos 11,4 g, grasa 22,6 g, colesterol 5,3 mg, sodio 131,9 mg.

Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial	Sistema Internacional
1 onza líquida	29.57 ml
1 taza	240 ml
1 cucharada	15 ml
1 cucharadita	5 ml
1 libra	453.59 gramos
1 pulgada	2.54 cm
0.035 onzas	1 gramo
2.205 libras	1 kilogramo

Elaboración de la receta

Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C).

Coloque las nueces en una sola capa en una bandeja para hornear y tueste en el horno precalentado durante 7-10 minutos, hasta que comiencen a oscurecerse.

Retire del horno y reserve.

Pele los melocotones (si lo desea) y córtelos en segmentos del tamaño de un bocado.

Combine los duraznos, las espinacas y las nueces en un tazón grande.

Mezcle con el aderezo hasta que esté uniformemente cubierto, agregando un poco de aderezo adicional, si es necesario.