Ensalada De Cuscús De Jamón Y Piña

Preparación: 20 mins

Cocinar: 5 mins

Total: 25 mins

Porciones: 4

Rendimiento: 4 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 363 calorías, proteína 12,6 g, carbohidratos 50 g, grasa 12,6 g, colesterol 32 mg, sodio 468,2 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



En una cacerola grande, hierva el agua, la mantequilla y el ajo en polvo.

2.



Apague el fuego y agregue el cuscús.

3.



Cubra y deje reposar durante 5 minutos.

4.



Esponje con un tenedor y deje enfriar.

5.



En un tazón grande, mezcle el cuscús, el jamón, la piña, la cebolla y los guisantes escurridos, En un tazón pequeño, mezcle 1/4 taza de jugo de piña reservado, jugo de limón, Dijon- estilo mostaza y aceite vegetal.

6.



Vierta el aderezo sobre la ensalada y revuelva para cubrir.

7.



Sal y pimienta para probar.

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