Preparación: 15 minutos
Total: 15 minutos
Porciones: 4
Rendimiento: 4 porciones
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 349 calorías, proteína 5,5 g, carbohidratos 44,1 g, grasa 19,6 g, colesterol 0,2 mg, sodio 65,8 mg.Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
Mezcle la manzana, el aguacate, el coco y las almendras en un tazón.
2.
Mezcle el yogur y la miel en un recipiente aparte; vierta sobre la mezcla de manzana y revuelva para cubrir.
3.
Agregue los arándanos y mezcle para combinar.
Comentarios de la receta Ensalada De Coco, Manzana Y Aguacate
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