Prep: 15 mins
Cook: 10 mins
Total: 25 minutos
Porciones: 4
Rendimiento: 4 porciones
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 334 calorías, proteína 26,8 g, carbohidratos 9,9 g, grasa 21,6 g, colesterol 73,7 mg, sodio 465,8 mg.Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
Caliente el aceite en una sartén grande a fuego medio-alto.
2.
Agrega la carne de cerdo y el perejil; cocine y revuelva hasta que el cerdo esté dorado por fuera y bien cocido.
3.
Retire del fuego y reserve.
4.
Haga una cama de espinacas en platos para servir individuales o en un plato grande.
5.
Disponer rodajas de pera sobre las espinacas.
6.
Cubra con la carne de cerdo cocida y espolvoree con nueces.
7.
Rocíe la vinagreta balsámica sobre toda la ensalada.
Comentarios de la receta Ensalada De Cerdo, Pera Y Nueces
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