Ensalada De Arándanos Y Piña

Porciones: 9

Rendimiento: 8 a 10 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 184 calorías , proteína 2,1 g, carbohidratos 46,1 g, grasa 0,1 g, sodio 87,3 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Escurra y reserve el jarabe de piña, agregue agua hasta igualar 1 taza.

2.



En una cacerola a fuego medio, hierva el jugo de piña, agregue la gelatina y revuelva hasta que se disuelva.

3.



Retire del fuego, agregue la salsa de arándanos, la cáscara de naranja, el jugo de naranja y el jugo de limón.

4.



Mezcle y enfríe hasta que espese un poco.

5.



Agregue la piña y el apio, vuélvalos a formar un molde o un molde cuadrado de 8 pulgadas.

6.



Enfriar hasta que esté firme.

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