Ensalada Caliente De Salmón Con Mostaza Dijon Miel Maille®

Porciones: 4

Rendimiento: 4 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 321 calorías, proteína 21,2 g, carbohidratos 5,8 g, grasa 24,1 g, colesterol 37,8 mg, sodio 131,9 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Escalfa suavemente el salmón en agua ligeramente salada.

2.



Escurrir y reservar.

3.



Al mismo tiempo, cocine los frijoles en agua hirviendo ligeramente salada hasta que estén tiernos.

4.



Escurra y reserve con el salmón, manteniendo ambos calientes.

5.



Tostar ligeramente las almendras en una sartén antiadherente seca y reservar.

6.



Pelar la piel del salmón, desmenuzar con cuidado la carne en trozos grandes y colocar en un bol con rúcula y judías verdes cocidas.

7.



Moler los granos de pimienta en trozos grandes.

8.



Mezcle los ingredientes del aderezo y vierta sobre la ensalada.

9.



Mezcle ligeramente.

10.



Transfiera a tazones o platos para servir.

11.



Cubra con almendras tostadas y pimienta blanca.

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