Deliciosos Polos Helados Muy Bayas Y Soya

Preparación: 15 minutos

Adicional: 2 horas 45 minutos

Total: 3 horas

Porciones: 12

Rendimiento: 12 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 83 calorías, proteína 1,8 g, carbohidratos 17,8 g , grasa 1g, sodio 25,6mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Haga puré los arándanos y las fresas en lotes en una licuadora o procesador de alimentos.

2.



Colar en un tazón mediano, a través de un colador forrado con una gasa.

3.



Revuelva el azúcar moreno en las bayas.

4.



Agregue la leche de soya hasta que esté bien mezclado.

5.



Vierta la mezcla en vasos de papel pequeños, llenando aproximadamente dos tercios de su capacidad.

6.



Congelar hasta que comience a endurecerse.

7.



Inserte palitos de madera y congele hasta que estén firmes, de 2 a 3 horas.

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