Deliciosa Sopa De Frijoles De Lima

Prep: 25 mins

Cook: 2 hrs 5 mins

Adicional: 2 hrs

Total: 4 hrs 30 mins

Porciones: 9

Rendimiento: 9 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 220 calorías, proteína 11.4g, carbohidratos 37.3g, grasa 3.5 g, sodio 46,2 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Lleve a ebullición 4 tazas de agua.

2.



Agregue las habas secas y hierva durante 2 a 3 minutos.

3.



Retire del fuego y deje reposar los frijoles, cubiertos, durante 1 a 2 horas para que se ablanden.

4.



Escurra y enjuague hasta que el agua salga clara, desechando el agua de frijoles.

5.



En una olla de sopa, saltee las verduras en aceite de oliva hasta que las cebollas y el apio estén translúcidos.

6.



Agregue las habas y saltee durante otros 2 a 3 minutos.

7.



Mientras tanto, hierva 4 tazas de agua.

8.



Agregue el caldo de verduras al agua hirviendo y revuelva hasta que se disuelva.

9.



Agregue el caldo a las verduras y los frijoles salteados.

10.



Agregue el agua restante y deje que la sopa hierva a fuego lento durante 1 a 1 1/2 horas.

11.



Sirva muy caliente.

Comentarios de la receta Deliciosa Sopa De Frijoles De Lima

Deja tu comentario:





Estas alternativas te van a encantar

recetas Sopa De Mariscos De Nueva Inglaterra De Bab

Sopa De Mariscos De Nueva Inglaterra De Bab

Ver Sopa De Mariscos De Nueva Inglaterra De Bab
recetas Sopa De Queso De La Huerta

Sopa De Queso De La Huerta

Ver Sopa De Queso De La Huerta
recetas Ribollita (sopa De Col Italiana Rehervida)

Ribollita (sopa De Col Italiana Rehervida)

Ver Ribollita (sopa De Col Italiana Rehervida)
recetas Frijoles Horneados De Sandy

Frijoles Horneados De Sandy

Ver Frijoles Horneados De Sandy

¿Buscas listados de recetas similares?

recetas Sopas

Sopas

Ver Sopas
recetas Recetas De Guisos Y Chiles

Recetas De Guisos Y Chiles

Ver Recetas De Guisos Y Chiles
recetas Recetas De Sopa

Recetas De Sopa

Ver Recetas De Sopa
recetas Frijoles Y Guisantes

Frijoles Y Guisantes

Ver Frijoles Y Guisantes

Otras recetas de la categoría "Recetas De Sopa"