Cuscús De Camarones Y Verduras

Prep: 15 mins

Cook: 35 mins

Aditional: 5 mins

Total: 55 mins

Porciones: 6

Rendimiento: 6 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 450 calorías, proteína 24,4 g, carbohidratos 52,8 g, grasa 15,6 g, colesterol 115 mg, sodio 154,9 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Derrita la mantequilla en una cacerola a fuego medio-alto.

2.



Saltee las cáscaras de los camarones en mantequilla derretida hasta que estén rosadas y fragantes, de 3 a 4 minutos.

3.



Agrega agua; cocine a fuego lento, reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento hasta que los sabores se combinen, aproximadamente 20 minutos.

4.



Caliente 1/3 taza de aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio-alto.

5.



Saltee el calabacín y la berenjena con una pizca de sal y pimienta en aceite caliente hasta que estén suaves, de 6 a 7 minutos.

6.



Despeje un espacio en el centro de la sartén.

7.



Agrega el tomate; saltee en el centro de la sartén hasta que esté ligeramente caramelizado, de 3 a 4 minutos.

8.



Agrega el ajo a la sartén; cocine y revuelva todas las verduras juntas hasta que el ajo esté fragante, aproximadamente 1 minuto.

9.



Caliente 2 cucharaditas de aceite en una sartén a fuego medio-alto.

10.



Saltee los camarones en aceite caliente hasta que los camarones estén rosados, aproximadamente 1 minuto por lado.

11.



Combine la mezcla de verduras, los camarones, el cuscús, el estragón y el eneldo en un bol.

12.



Sazone con sal, pimienta negra y pimienta de cayena.

13.



Raspa los lados del bol y da palmaditas a la mezcla hasta darle una forma plana.

14.



Vierte el caldo de camarones caliente a través de un colador en la mezcla de cuscús, desechando las cáscaras coladas.

15.



Cubra el recipiente con papel de aluminio y deje reposar hasta que el cuscús esté tierno y esponjoso, aproximadamente 5 minutos.

16.



Sacudida.

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