Curry Rojo De Bisonte

Prep: 10 mins

Cook: 20 mins

Total: 30 minutos

Porciones: 4

Rendimiento: 4 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 455 calorías, proteína 30,2 g, carbohidratos 30,2 g, grasa 33,1 g, colesterol 58,8 mg, sodio 658,9 mg .



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Caliente el aceite a fuego medio-alto en una sartén grande.

2.



Cocine los filetes de solomillo de bisonte en aceite caliente durante 5 minutos para que se doren por todos lados.

3.



Retire los trozos de bistec de solomillo de bisonte de la sartén.

4.



Agregue la leche de coco, el caldo, la salsa de pescado y el azúcar moreno.

5.



Batir en pasta de curry.

6.



Lleve la mezcla a ebullición; hervir suavemente durante 5 minutos.

7.



Agregue el pimiento, la zanahoria, los champiñones y las judías verdes.

8.



Continúe hirviendo suavemente durante 5 a 7 minutos más o hasta que las verduras estén tiernas y la salsa se haya espesado un poco, revolviendo ocasionalmente.

9.



Agregue los trozos de bistec de solomillo de bisonte y caliente.

10.



Retire del fuego y agregue 1/3 de taza de albahaca.

11.



Servir sobre arroz jazmín.

12.



Si lo desea, sirva con pan naan.

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