Curry De Coco Vegano De Inspiración Tailandesa

Prep: 15 mins

Cocine: 35 minutos

Total: 50 minutos

Porciones: 4

Rendimiento: 4 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 594 calorías, proteína 16,3 g, carbohidratos 66,7 g, grasa 32,4 g, sodio 252,7 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Caliente 1 cucharada de aceite en una sartén antiadherente a fuego medio-alto.

2.



Agregue el tofu y fríalo por todos lados hasta que esté dorado, de 5 a 7 minutos.

3.



Retire del fuego.

4.



Mientras se fríe el tofu, caliente el aceite restante en una sartén aparte a fuego medio.

5.



Saltee la cebolla hasta que esté suave, de 5 a 7 minutos.

6.



Agregue la pasta de curry.

7.



Vierta la leche de coco y el caldo de verduras; llevar a ebullición.

8.



Agregue las papas, reduzca el fuego y cocine a fuego lento, tapando la olla sin apretar, hasta que las papas estén medio cocidas, aproximadamente 10 minutos.

9.



Agregue los frijoles y continúe cocinando a fuego lento hasta que las papas estén casi blandas, aproximadamente 5 minutos más.

10.



Agregue el tofu y caliente, aproximadamente 5 minutos.

11.



Sirva en tazones individuales.

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