Cuartos De Pollo De Eve

Prep: 10 mins

Cook: 1 hr 30 mins

Total: 1 h 40 min

Porciones: 4

Rendimiento: 4 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 629 calorías, proteína 37,7 g, carbohidratos 35,1 g, grasa 36,9 g , colesterol 169,7 mg, sodio 1136,9 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C), Coloque los cuartos de pollo en una fuente para hornear de 9x13 pulgadas y hornee en horno precalentado, tapado, durante 45 minutos, Mientras tanto, en un tazón grande combine el arroz y paquetes de condimentos, agua, sopa, crema agria, ajo machacado, ajo picado y brócoli.

2.



Mezclar bien.

3.



Retirar el pollo a una fuente y escurrir el aceite.

4.



Extienda la mezcla de arroz en el fondo de la fuente para hornear, luego coloque el pollo encima del arroz.

5.



Hornee sin tapar durante 30 a 45 minutos, o hasta que se abra el arroz silvestre y se absorba el líquido.

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