Cuadrados Griegos De Quiche De Espinacas Y Queso

Prep: 10 mins

Adicional: 50 minutos

Total: 1 hora

Porciones: 12

Rendimiento: 12 porciones, 1 pieza cada una

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 211 calorías , proteína 12,7 g, carbohidratos 11,9 g, grasa 12,8 g, colesterol 61 mg, sodio 423,3 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Caliente el horno a 350 grados F (180 grados C), Hornee la mantequilla en una fuente para hornear cuadrada de 9 pulgadas durante 2 minutos o hasta que se derrita.

2.



Retire el plato del horno; cepille con mantequilla el fondo y los lados del plato.

3.



Bate los huevos con una batidora en un tazón grande.

4.



Agrega la harina, la leche y el polvo de hornear; mezcle hasta que se mezclen.

5.



Agregue las espinacas, los quesos y la cebolla.

6.



Vierta en el plato preparado.

7.



Hornee 35 minutos.

8.



Deje reposar 15 minutos antes de cortar en cuadrados.

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