Prep: 10 mins
Cook: 10 mins
Total: 20 minutos
Porciones: 6
Rendimiento: 6 porciones
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 101 calorías, proteína 4,6 g, carbohidratos 13,6 g, grasa 3,7 g, sodio 321,5 mg.Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
Vierta los frijoles en una olla y hierva.
2.
Mézclalos bien y agrega la cebolla, el tomate, el aceite de oliva, el comino, el perejil, el jugo de limón, la sal, la pimienta y el pimiento rojo.
3.
Vuelva a llevar la mezcla a ebullición, luego reduzca el fuego a medio.
4.
Deja que la mezcla se cocine 5 minutos.
5.
Sirva tibio con pita a la parrilla.
Comentarios de la receta Crema Para El Desayuno De Habas
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