Crema De Coliflor I

Porciones: 12

Rendimiento: 12 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 256 calorías, proteína 8,7 g, carbohidratos 10,3 g, grasas 18,9 g, colesterol 62,2 mg, sodio 80,7 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Coliflor al vapor.

2.



Derrita la mantequilla o la margarina en una olla a fuego medio alto.

3.



Agrega el puerro, la cebolla y la zanahoria; cocine, revolviendo ocasionalmente, durante 10 minutos.

4.



Agregue el estragón y el tomillo; cocina 1 minuto más.

5.



Agrega harina; cocine, revolviendo constantemente, durante 1 minuto.

6.



Reduzca el fuego a medio y agregue gradualmente el vino y el caldo de pollo.

7.



Sazone la sopa con sal y pimienta blanca.

8.



Agregue los floretes de coliflor al vapor.

9.



Cocine la sopa a fuego lento, sin tapar, revolviendo ocasionalmente durante 30 minutos.

10.



Haga puré la sopa en tandas en una licuadora y vuelva a colocarla en la olla.

11.



Agregue la leche y la crema.

12.



Caliéntalo suavemente hasta que se caliente por completo, Si decides usar el queso suizo, revuélvelo y caliéntalo hasta que se derrita.

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