Cómo Hacer Polenta Perfecta

Prep : 15 min

Cocinar: 35 min

Adicional: 5 min

Total: 55 min

Porciones: 4

Rendimiento: 4 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 291 calorías, proteína 9,2 g, carbohidratos 31 g, grasa 14,7 g, colesterol 33,4 mg, sodio 1186,1 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Haga hervir agua y sal en una cacerola grande; vierta la polenta lentamente en agua hirviendo, batiendo constantemente hasta que se revuelva toda la polenta y no queden grumos.

2.



Reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento, batiendo con frecuencia, hasta que la polenta comience a espesar, aproximadamente 5 minutos.

3.



La mezcla de polenta aún debe estar ligeramente suelta.

4.



Tape y cocine por 30 minutos, batiendo cada 5 a 6 minutos.

5.



Cuando la polenta esté demasiado espesa para batir, revuelva con una cuchara de madera.

6.



La polenta está lista cuando la textura es cremosa y los granos individuales están tiernos.

7.



Apague el fuego y revuelva suavemente 2 cucharadas de mantequilla en la polenta hasta que la mantequilla se derrita parcialmente; mezcle 1/2 taza de queso Parmigiano-Reggiano en la polenta hasta que el queso se haya derretido.

8.



Cubra y deje reposar 5 minutos para espesar; revuelva y pruebe la sal antes de transferir a un tazón para servir.

9.



Cubra la polenta con 1 cucharada de mantequilla restante y aproximadamente 1 cucharada de queso Parmigiano-Reggiano recién rallado para decorar.

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