Prep: 20 mins
adicional: 25 minutos
Total: 45 minutos
Porciones: 6
Rendimiento: 6 porciones, 1 taza cada una
Sistema Imperial | Sistema Internacional |
---|---|
1 onza líquida | 29.57 ml |
1 taza | 240 ml |
1 cucharada | 15 ml |
1 cucharadita | 5 ml |
1 libra | 453.59 gramos |
1 pulgada | 2.54 cm |
0.035 onzas | 1 gramo |
2.205 libras | 1 kilogramo |
1.
Caliente el horno a 375 grados F (190 grados C), Cocine la coliflor en agua hirviendo en una cacerola grande durante 4 minutos; escurrir bien.
2.
Derretir 2 cucharadas.
3.
margarina en una cacerola grande a fuego medio.
4.
Agrega las cebollas; cocine y revuelva durante 3 minutos o hasta que estén tiernos y crujientes.
5.
Agregue la harina y la mostaza; cocine y revuelva 1 minuto.
6.
Batir en la leche; cocina durante 5 minutos o hasta que espese, revolviendo con frecuencia.
7.
Alejar del calor.
8.
Agregue 1-1/4 tazas de Cheddar y 3 cucharadas.
9.
Parmesano; revuelve hasta que el Cheddar se derrita.
10.
Agrega la coliflor; revuelva para cubrir uniformemente.
11.
Vierta en una cacerola de 2.
12.
5 L rociada con aceite en aerosol.
13.
Cocine en el microondas la margarina restante en un tazón mediano apto para microondas a potencia ALTA durante 30 seg.
14.
o hasta que se derrita.
15.
Incorpora el pan rallado y el queso parmesano restante; espolvorea sobre la mezcla de coliflor.
16.
Hornea de 20 a 25 minutos o hasta que se caliente por completo, cubriendo con el queso Cheddar restante durante los últimos 5 minutos.
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