Coles De Bruselas Navideñas

Preparación: 15 min

Adicional: 40 min

Total: 55 min

Porciones: 10

Rendimiento: 10 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 179 calorías, proteína 4,2 g, carbohidratos 16,9 g, grasa 11,5 g, colesterol 9,7 mg, sodio 140,6 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Ponga el horno a 425 grados F.

2.



Revuelva las coles de Bruselas, la calabaza y el aceite en un tazón grande.

3.



Extiende la mezcla de verduras en una bandeja para hornear con borde.

4.



Asa por 25 minutos o hasta que las verduras estén ligeramente doradas.

5.



Calienta la mantequilla en una sartén de 12 pulgadas a fuego medio-alto.

6.



Agregue la chalota y cocine por 3 minutos o hasta que esté ligeramente dorada, revolviendo con frecuencia.

7.



Agregue el vino, el caldo y la harina y cocine por 5 minutos o hasta que la mezcla se reduzca a la mitad.

8.



Coloque la mezcla de verduras en un tazón grande.

9.



Agregue la mezcla de caldo y los arándanos y revuelva para cubrir.

10.



Espolvorea con los piñones.

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