Coles De Bruselas Con Manzanas Y Tomillo

Prep: 10 mins

Cook: 20 mins

Total: 30 mins

Porciones: 8

Rendimiento: 8 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 167 calorías, proteína 10,9 g, carbohidratos 15,4 g, grasa 8,1 g, colesterol 20,5 mg, sodio 459 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Coloque el tocino en una sartén grande o en un horno holandés y cocine a fuego medio-alto, volteándolo ocasionalmente, hasta que se dore uniformemente, aproximadamente 10 minutos.

2.



Escurra las rebanadas de tocino en toallas de papel y reserve la grasa de tocino para usarla más tarde.

3.



Coloque las manzanas ralladas en una toalla de cocina limpia y escúrralas para secarlas.

4.



Caliente 2 cucharadas de la grasa de tocino reservada en una sartén o en un horno holandés a fuego medio a fuego medio-alto.

5.



Agregue las coles de Bruselas y cocine, revolviendo con frecuencia y agregando más grasa de tocino según sea necesario, hasta que estén tiernas pero crujientes, aproximadamente 5 minutos.

6.



Condimentar con sal y pimienta.

7.



Agrega la manzana rallada, los trozos de tocino cocido y el tomillo; cocine y revuelva hasta que la manzana y el tocino estén calientes, aproximadamente 2 minutos.

8.



Transferir a un plato y servir inmediatamente.

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