Name: Coles De Bruselas A La Parrilla
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 8
Cuisine: Mundial
Ingredients: 2 cucharadas de mantequilla derretida; 1 paquete (16 onzas) de coles de Bruselas, partidas a la mitad; 2 cucharaditas de ajo en polvo; 2 cucharaditas de pimienta negra molida; 1 pizca de sal sazonada, o al gusto; 1 lima , reducido a la mitad

Preparación: 10 minutos

Cocinar: 10 minutos

Total: 20 minutos

Porciones: 8

Rendimiento: 8 porciones

Ingredientes

2 cucharadas de mantequilla derretida

1 paquete (16 onzas) de coles de Bruselas, partidas a la mitad

2 cucharaditas de ajo en polvo

2 cucharaditas de pimienta negra molida

1 pizca de sal sazonada, o al gusto

1 lima , reducido a la mitad

Información nutricional

Por Ración: 55 calorías, proteína 2,1 g, carbohidratos 6,4 g, grasa 3,1 g, colesterol 7,6 mg, sodio 63,8 mg.

Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial	Sistema Internacional
1 onza líquida	29.57 ml
1 taza	240 ml
1 cucharada	15 ml
1 cucharadita	5 ml
1 libra	453.59 gramos
1 pulgada	2.54 cm
0.035 onzas	1 gramo
2.205 libras	1 kilogramo

Elaboración de la receta

Precaliente una parrilla al aire libre a fuego medio-alto y engrase ligeramente la rejilla, Unte con mantequilla las coles de Bruselas y sazone con ajo en polvo, pimienta negra y sal sazonada, Coloque las coles en la parrilla precalentada y cocine hasta Aparecen marcas tiernas y de la parrilla, unos 10 minutos.

Exprima el jugo de lima sobre los brotes antes de retirarlos de la parrilla.