Churrasco Sobre Una Cama De Espinacas Tiernas Cubiertas Con Aderezo De Lima

Prep: 35 mins

Cook: 6 mins

Total: 41 mins

Porciones: 4

Rendimiento: 4 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 638 calorías, proteína 27,1 g, carbohidratos 15,8 g, grasa 53 g, colesterol 61,8 mg, sodio 3172,3 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Mezcle 2 cucharadas de aceite de oliva, vinagre balsámico, 1 cucharada de sal kosher, 1 cucharada de pimienta negra, ajo, sazonador y hojuelas de pimiento rojo en un tazón grande.

2.



Agrega el bistec de flanco; mezcle hasta que esté bien cubierto.

3.



Caliente una sartén grande a fuego medio-alto.

4.



Agrega el bistec en una sola capa; cocina hasta que se dore, aproximadamente 3 minutos por cada lado.

5.



Bate los 2/3 de taza restantes de aceite de oliva, el jugo de 2 limas, la ralladura de 1 lima, la 1 cucharada restante de sal kosher, la 1 cucharada restante de pimienta negra y el ajo en polvo en una gran tazón para hacer el aderezo.

6.



Coloque la cebolla, las espinacas tiernas, los tomates, el queso mozzarella y la albahaca en un tazón con el aderezo; mezcle hasta que se combinen.

7.



Sirva la ensalada con bistec.

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