Prep: 20 mins
Cook: 40 mins
Total: 1 hr
Porciones: 4
Rendimiento: 4 porciones
Sistema Imperial | Sistema Internacional |
---|---|
1 onza líquida | 29.57 ml |
1 taza | 240 ml |
1 cucharada | 15 ml |
1 cucharadita | 5 ml |
1 libra | 453.59 gramos |
1 pulgada | 2.54 cm |
0.035 onzas | 1 gramo |
2.205 libras | 1 kilogramo |
1.
Haga hervir el arroz y el agua en una cacerola a fuego alto.
2.
Reduzca el fuego a medio-bajo, cubra y cocine a fuego lento hasta que el arroz esté tierno y el líquido se haya absorbido, de 20 a 25 minutos.
3.
Mientras tanto, coloque una vaporera en una cacerola y llénela con agua hasta justo debajo de la fondo de la vaporera.
4.
Tape y hierva el agua a fuego alto.
5.
Agregue la coliflor, cubra y cocine al vapor hasta que esté tierna, de 4 a 5 minutos dependiendo del grosor.
6.
Retire de la vaporera y reserve.
7.
Sazone las chuletas de cerdo con 1 1/2 cucharadita de curry en polvo, sal y pimienta.
8.
Caliente el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio-alto.
9.
Coloque las chuletas de cerdo en la sartén y cocine hasta que el centro ya no esté rosado, aproximadamente 3 minutos por cada lado.
10.
Coloque las chuletas de cerdo en un plato y cubra para mantener el calor.
11.
Espolvoree las 2 1/2 cucharaditas restantes de curry en polvo y harina en la misma sartén.
12.
Batir el caldo de pollo, el suero de leche y el chutney de manzana.
13.
Continúe cocinando hasta que el curry se haya espesado.
14.
Agregue la coliflor y la mitad de la cebolla verde; cocina hasta que la coliflor esté bien caliente.
15.
Coloque 3/4 de taza de arroz en cada plato y cubra cada porción con una chuleta de cerdo.
16.
Vierta la salsa de curry sobre las chuletas de cerdo y espolvoree las cebollas verdes restantes para decorar.
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