Cereal De Huevo Baby, Manzana Y Arroz

1.

Cueza al vapor o hierva las manzanas cortadas en cubitos hasta que estén muy tiernas, unos 30 minutos.

2.

Escurrir si es necesario y triturar o hacer puré hasta que tenga la consistencia deseada.

3.

Deje enfriar, luego coloque en un recipiente sellado en el refrigerador hasta que esté listo para usar.

4.

Mientras tanto, coloque su huevo en una olla pequeña y cúbralo con agua fría.

5.

El agua debe estar aproximadamente una pulgada más alta que el huevo.

6.

Cubre la olla con una tapa.

7.

A fuego alto, hierva el huevo.

8.

Retírelo del fuego y déjelo reposar durante 12 minutos.

9.

Drene el agua e inmediatamente deje correr agua fría sobre el huevo hasta que se enfríe.

10.

El enfriamiento rápido ayuda a evitar que se forme un anillo verde alrededor de las yemas.

11.

Pele el huevo y colóquelo en un bol.

12.

Triture muy bien y reserve.

13.

Prepare el cereal de arroz para bebés según las instrucciones del paquete, mezcle hasta que tenga la consistencia deseada.

14.

Combine el puré de huevo con 1/4 taza (60 mL) de puré de manzana y 2 cucharadas (30 mL ) preparó cereal de arroz para bebés en un tazón.

15.

Triture bien hasta que tenga la consistencia deseada.

16.

Agregue un poco de leche materna o fórmula para adelgazar si lo desea.