Cerdo Con Frutas Y Verduras

Porciones: 4

Rendimiento: 4 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 340 calorías, proteína 14,6 g, carbohidratos 42 g, grasa 13,4 g, colesterol 37,1 mg, sodio 400 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Caliente el aceite en una sartén grande a fuego medio alto.

2.



Agregue las chuletas y dore bien.

3.



Cubra con rodajas de manzana.

4.



Mientras tanto, en un tazón mediano combine el chucrut, el azúcar y la cebolla y mezcle todo junto.

5.



Espesar ligeramente con maicena.

6.



Coloque esta mezcla sobre las chuletas y las manzanas y sazone con pimienta al gusto.

7.



Reduzca el fuego a medio-bajo.

8.



Cubra la sartén y cocine todo durante 15 a 20 minutos o hasta que las chuletas estén bien cocidas.

9.



Servir caliente.

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