Cazuela De Judías Verdes Con Cebolla Francesa

Prep: 45 mins

Cook: 45 mins

Total: 1 h 30 min

Porciones: 10

Rendimiento: 10 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 217 calorías, proteína 9,4 g, carbohidratos 18,9 g, grasa 13 g, colesterol 38 mg , sodio 195 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Precaliente el horno a 375 grados F (190 grados C).

2.



Engrase una cacerola de 9x13 pulgadas.

3.



Caliente 2 cucharadas de mantequilla en una sartén grande a fuego medio.

4.



Revuelva las cebollas en la sartén; cocine y revuelva hasta que esté muy suave y dorado, aproximadamente 15 minutos.

5.



Agrega el vinagre de jerez.

6.



Transfiera a un tazón pequeño y reserve.

7.



En la misma sartén, derrita 2 cucharadas más de mantequilla.

8.



Batir en 2 cucharadas de harina.

9.



Revolviendo constantemente, cocine a fuego medio hasta que la harina huela a masa de pastel horneada, aproximadamente 3 minutos.

10.



Agregue lentamente la leche, aproximadamente 1/2 taza a la vez, luego agregue la nuez moscada, la pimienta de cayena y el tomillo.

11.



Llevar a fuego lento y cocinar hasta que espese, batiendo constantemente, 3 minutos más.

12.



Transfiera a un bol y reserve.

13.



Derrita las 2 cucharadas de mantequilla restantes en una sartén limpia; agregue el panko hasta que todas las migas estén cubiertas; Reserve.

14.



Haga hervir una cacerola grande de agua con sal a fuego medio, y hierva los frijoles hasta que estén de color verde brillante y crujientes pero no crudos, de 3 a 4 minutos.

15.



Escurra muy bien.

16.



Con una cuchara, vierta la mitad de las cebollas caramelizadas en la cacerola preparada; cubra con judías verdes.

17.



Sazone con sal y pimienta negro.

18.



Unte la salsa blanca reservada sobre las judías verdes; espolvorear con la mitad del queso gruyere.

19.



Cubra con el resto de las cebollas y use el dorso de una cuchara para empujar las cebollas hacia la salsa y el queso.

20.



Cubra con las migas de panko con mantequilla, el gruyere restante y el queso parmesano.

21.



Hornee en el horno precalentado hasta que esté completamente caliente y ligeramente dorado, aproximadamente 30 minutos.

22.



Deje reposar 10 minutos antes de servir.

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