Prep: 10 mins
Cook: 20 mins
Total: 30 mins
Porciones: 6
Rendimiento: 6 porciones
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 285 calorías, proteína 21,2 g, carbohidratos 14,9 g, grasa 16,6 g, colesterol 76,3 mg, sodio 320,5 mg.Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
Caliente el aceite en una sartén grande a fuego medio y saltee la cebolla, el pimiento verde, el pimiento amarillo y el ajo hasta que estén tiernos.
2.
Agregue el pavo y cocine hasta que se dore uniformemente.
3.
Escurra y mezcle los tomates y la calabaza.
4.
Sazone con chile en polvo, pimienta y sal.
5.
Reduzca el fuego a bajo, cubra y cocine a fuego lento durante 20 minutos.
6.
Sirva cubierto con queso Cheddar y crema agria.
Comentarios de la receta Calabaza Pavo Chili
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