Calabaza Espagueti II

Prep: 15 mins

Cocinar: 1 hora

Total: 1 hora y 15 minutos

Porciones: 4

Rendimiento: 4 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 129 calorías, proteína 1,2 g , carbohidratos 19,2 g, grasas 6,2 g, colesterol 15,3 mg, sodio 76,2 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C), En cada mitad de calabaza coloque una cucharada de mantequilla, 1 cucharada de melaza y 1/2 cucharadita de canela.

2.



Colocar en una fuente para horno profunda con un poco de agua en el fondo.

3.



Hornear en horno precalentado durante 1 hora, o hasta que estén tiernos.

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