Calabacín Relleno Italiano

Porciones: 1

Rendimiento: 1 ración

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 578 calorías, proteína 77 g, carbohidratos 40,6 g, grasa 16,2 g, colesterol 33,6 mg, sodio 1877 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C), Corte cada calabacín por la mitad a lo largo.

2.



Ahueca el calabacín.

3.



Coloque el calabacín raspado en un tazón mediano.

4.



Combine el calabacín, el pan rallado, el queso parmesano, las migajas estilo hamburguesa y la salsa para pasta.

5.



Mezcle bien.

6.



Coloque la mezcla en calabacines ahuecados.

7.



Disponer las calabacitas en una fuente para horno, espolvorear con queso mozzarella; hornear durante 40 minutos.

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