Buen Batido De Bayas II

Prep: 10 minutos

Total: 10 minutos

Porciones: 2

Rendimiento: 2 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 151 calorías, proteína 8,7 g, carbohidratos 29,6 g, grasa 0,7 g, colesterol 4 mg, sodio 108,1 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



En una licuadora combine la nectarina, las fresas, los arándanos, la leche en polvo y el hielo picado.

2.



Mezclar hasta que esté suave.

3.



verter en vasos y servir.

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