Prep: 10 mins
Aditional: 1 hr 15 mins
Total: 1 hr 25 mins
Porciones: 4
Rendimiento: 4 porciones
Sistema Imperial | Sistema Internacional |
---|---|
1 onza líquida | 29.57 ml |
1 taza | 240 ml |
1 cucharada | 15 ml |
1 cucharadita | 5 ml |
1 libra | 453.59 gramos |
1 pulgada | 2.54 cm |
0.035 onzas | 1 gramo |
2.205 libras | 1 kilogramo |
1.
Bate la leche de soya y el yogur griego en un recipiente hermético grande.
2.
Revuelva las semillas de cáñamo, las semillas de lino, la miel, la canela y el extracto de vainilla en la mezcla de yogur.
3.
Revuelva las semillas de chía en la mezcla de yogur hasta que las semillas se distribuyan uniformemente.
4.
Tape el recipiente y refrigere por 15 minutos.
5.
Revuelve la mezcla hasta que las semillas de chía se distribuyan uniformemente nuevamente.
6.
Refrigere hasta que se enfríe y cuaje, al menos 1 hora.
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