Prep: 10 mins
Aditional: 1 hr
Total: 1 hr 10 mins
Porciones: 4
Rendimiento: 4 porciones
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 271 calorías, proteína 4,1 g, carbohidratos 29,8 g, grasa 16,6 g, sodio 48,7 mg.Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
Coloque el aguacate, el plátano, la leche de soya, el cacao en polvo, el néctar de agave, el jugo de limón y el coco en una licuadora.
2.
Cubra y haga puré hasta que quede suave.
3.
Divida en recipientes pequeños y guárdelos en el refrigerador durante 1 hora hasta que cuaje.
Comentarios de la receta Budín De Chocolate Crudo De Alex
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