Brochetas De Pollo Teriyaki

Prep: 15 mins

Cook: 10 mins

Aditional: 30 mins

Total: 55 mins

Porciones: 4

Rendimiento: 4 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 305 calorías, proteína 23,1 g, carbohidratos 47,6 g, grasa 2,3 g, colesterol 48,5 mg, sodio 2085,9 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Cortar cada pechuga de pollo en 10 piezas.

2.



Coloque en un recipiente de vidrio y cubra con la marinada teriyaki.

3.



Cubra y deje marinar en el refrigerador durante al menos 30 minutos.

4.



Remoje los palitos de brocheta de bambú en agua durante 30 minutos.

5.



Mientras tanto, corte la cebolla en cuatro trozos cuadrados de 1 pulgada.

6.



Repita con pimiento.

7.



Aparta 14 trozos de piña y reserva los que sobran para otro uso.

8.



Precalienta una parrilla al aire libre a fuego medio y engrasa ligeramente la rejilla.

9.



Retira el pollo de la marinada y sacude el exceso.

10.



Deseche la marinada restante.

11.



Divida los ingredientes de manera uniforme, alternando capas de pollo, cebolla, pimiento y piña en cada brocheta.

12.



Coloque las brochetas en la parrilla precalentada y cocine hasta que el pollo ya no esté rosado en el centro y los jugos salgan claros, de 4 a 5 minutos por lado.

13.



Un termómetro de lectura instantánea insertado en el centro debe indicar al menos 165 grados F (74 grados C).

14.



Tenga cuidado al dar vuelta a las brochetas, estarán calientes.

Comentarios de la receta Brochetas De Pollo Teriyaki

Deja tu comentario:





Estas alternativas te van a encantar

recetas Lechuga Romana A La Parrilla

Lechuga Romana A La Parrilla

Ver Lechuga Romana A La Parrilla
recetas

Fajitas De Bistec Con Salsa De Mango

Ver Fajitas De Bistec Con Salsa De Mango
recetas

Barras De Avena Y Frambuesa

Ver Barras De Avena Y Frambuesa
recetas

Galletas Tostadora

Ver Galletas Tostadora
recetas

Batidos De Yogur De Frutas Súper Fáciles De Beber

Ver Batidos De Yogur De Frutas Súper Fáciles De Beber

¿Buscas listados de recetas similares?

recetas Barbacoa Y Parrilla

Barbacoa Y Parrilla

Ver Barbacoa Y Parrilla
recetas Brochetas Y Brochetas

Brochetas Y Brochetas

Ver Brochetas Y Brochetas

Otras recetas de la categoría "Brochetas Y Brochetas"