Briam (calabacín Al Horno Griego Y Patatas)

Prep: 30 mins

Cook: 1 hr 30 mins

Total: 2 horas

Porciones: 4

Rendimiento: 4 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 534 calorías, proteína 11,3 g, carbohidratos 65,8 g, grasa 28,3 g, sodio 141,4 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Precaliente el horno a 400 grados F (200 grados C), Extienda las papas, el calabacín y las cebollas rojas en una fuente para hornear de 9x13 pulgadas, o preferiblemente una más grande.

2.



Use 2 platos para hornear si es necesario.

3.



Cubra con puré de tomates, aceite de oliva, perejil.

4.



Sazone con sal y pimienta recién molida.

5.



Mezcle todos los ingredientes para que las verduras queden cubiertas uniformemente.

6.



Hornee en el horno precalentado, revolviendo después de 1 hora, hasta que las verduras estén tiernas y la humedad se haya evaporado, aproximadamente 90 minutos.

7.



Deje enfriar un poco antes de servir o sirva a temperatura ambiente.

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