Bocaditos De Pizza De Calabacín Empanizados

Preparar: 20 min

Cocinar: 25 min

Total: 45 min

Raciones: 8

Rendimiento: 8 raciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 272 calorías, proteína 12,3 g, carbohidratos 8,6 g, grasa 21,5 g, colesterol 67,8 mg, sodio 440,5 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C).

2.



Cubra una bandeja para hornear galletas con papel aluminio.

3.



Corta las bolas de mozzarella por la mitad; reservar.

4.



Hacer hervir una olla pequeña de agua.

5.



Enjuague los tomates y póngalos en agua hirviendo para blanquearlos.

6.



Retire después de 1 minuto, deje enfriar un poco y use sus manos para pelar la piel; debe deslizarse con facilidad.

7.



Caliente 1 cucharada de aceite de oliva en otra olla pequeña.

8.



Agregue el ajo y saltee hasta que esté fragante, de 1 a 2 minutos.

9.



Agregue los tomates pelados, la albahaca y el orégano.

10.



Cocine los tomates, partiéndolos con una cuchara, para crear una salsa.

11.



Deje cocinar mientras prepara el calabacín.

12.



Bate el huevo y el agua en un tazón pequeño hasta que la mezcla esté consistente.

13.



Ponga panko en un recipiente poco profundo.

14.



Sumerja los trozos de calabacín en la mezcla de huevo y agua, luego cubra ambos lados con panko.

15.



Caliente el aceite de oliva restante en una sartén grande a fuego medio.

16.



Agregue rodajas de calabacín recubiertas con panko y saltee hasta que estén doradas, volteando ocasionalmente, aproximadamente 5 minutos.

17.



Transfiera a la bandeja para hornear preparada.

18.



Cubra cada rodaja de calabacín con aproximadamente 1 cucharadita de salsa y 1 rodaja de pepperoni.

19.



Coloque 1 pieza de mozzarella encima de cada calabacín.

20.



Hornee en el horno precalentado hasta que la mozzarella se derrita un poco, aproximadamente 10 minutos.

21.



Servir inmediatamente.

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