Porciones: 8
Rendimiento: 8 porciones
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 280 calorías, proteína 4,5 g, carbohidratos 14,3 g, grasa 23,4 g, colesterol 12,8 mg, sodio 475,3 mg .Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C).
2.
Rocíe ligeramente una bandeja para hornear con aceite en aerosol.
3.
Coloque la mayonesa en una bolsa grande con cierre hermético.
4.
Agrega la coliflor; selle la bolsa y sacúdala para cubrirla.
5.
Combine el pan rallado y el queso parmesano en otra bolsa grande con cierre hermético.
6.
Agrega 1/2 de la coliflor cubierta; selle la bolsa y sacúdala para cubrirla.
7.
Extender en una sola capa sobre la bandeja para hornear preparada.
8.
Repita con la coliflor restante y la mezcla de pan rallado.
9.
Hornee en el horno precalentado hasta que esté tierno y dorado, aproximadamente 35 minutos.
Comentarios de la receta Bocaditos De Coliflor Con Queso Parmesano Al Horno
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